NUTRIÇÃO CLÍNICA
Acompanhamento nutricional personalizado para quem quer resultados reais e sustentáveis.
// NUTRIÇÃO CLÍNICA NA MOVIMENTE: SAÚDE QUE COMEÇA NO PRATO
a sua alimentação integrada com a sua saúde global.
Na MoviMente, a nutrição clínica é praticada por nutricionistas registados na Ordem, que trabalham com base em evidência científica e numa compreensão profunda das necessidades individuais de cada paciente.
todo o país.
experiência.
por fisioterapeutas licenciados.
// Mais do que uma dieta
A abordagem
da MoviMente
Não acreditamos em dietas restritivas ou soluções rápidas. O nosso trabalho começa com uma avaliação nutricional completa, que considera o seu historial clínico, hábitos alimentares, objetivos e estilo de vida. A partir daí, construímos um plano alimentário prático, flexível e sustentável.
Metodologia personalizada
Cada plano nutricional é criado à medida, com base em análise de composição corporal, avaliação bioquímica e diário alimentar. Acompanhamos a evolução com consultas regulares e ajustes contínuos.
Integramos a nutrição com as restantes valências da MoviMente — fisioterapia, pilates e psicologia — para uma abordagem verdadeiramente holística da saúde.
// ÁREAS DE INTERVENÇÃO
Planos personalizados para perda ou ganho de peso saudável, com foco na composição corporal e não apenas no número da balança.
Acompanhamento nutricional em diabetes, hipertensão, dislipidemia, doenças gastrointestinais, alergias e intolerâncias alimentares.
Planos alimentares adaptados à prática desportiva, recuperação muscular e otimização da performance.
Acompanhamento especializado para garantir as necessidades nutricionais da mãe e do bebé em cada fase.
Planeamento nutricional para garantir que uma dieta sem alimentos de origem animal seja equilibrada e rica em nutrientes essenciais, com enfoque em fontes vegetais de proteínas, vitaminas e minerais.
// BENEFÍCIOS DA NUTRIÇÃO CLÍNICA
O que a Nutrição Clínica faz por si
Construímos hábitos alimentares que se mantêm a longo prazo. O objetivo não é uma dieta temporária, mas uma relação saudável e informada com a alimentação.
Trabalhamos para que se sinta bem com o que come, sem restrições desnecessárias ou sentimento de culpa.
Uma alimentação adequada melhora os níveis de energia, a concentração e a capacidade de recuperação, seja no trabalho, no desporto ou no dia a dia.
Ajustamos a nutrição ao seu nível de atividade e objetivos específicos.
A alimentação é um pilar fundamental na prevenção e gestão de doenças crónicas. Acompanhamos pacientes com condições clínicas específicas, sempre em articulação com a equipa médica.
Cada plano é cientificamente fundamentado e adaptado à sua realidade.
// A nossa metodologia
Ciência aplicada à sua alimentação
Na MoviMente, cada acompanhamento nutricional começa por perceber quem é o paciente, os seus hábitos, historial clínico, objetivos e rotina. Com base nessa avaliação, construímos um plano alimentar prático e sustentável, ajustado à sua evolução ao longo do tempo.
Avaliação nutricional completa
Análise de composição corporal, bioquímica e hábitos alimentares
Plano alimentar personalizado
Criado à medida dos seus objetivos e estilo de vida
Acompanhamento contínuo
Consultas regulares e ajustes ao plano conforme a evolução
Integração multidisciplinar
Articulação com fisioterapia, pilates e psicologia quando necessário
// A Nossa Metodologia
Ciência aplicada
à sua alimentação
Na MoviMente, cada acompanhamento nutricional começa por perceber quem é o paciente, os seus hábitos, historial clínico, objetivos e rotina. Com base nessa avaliação, construímos um plano alimentar prático e sustentável, ajustado à sua evolução ao longo do tempo.
Avaliação nutricional completa
Análise de composição corporal, bioquímica e hábitos alimentares
Plano alimentar personalizado
Criado à medida dos seus objetivos e estilo de vida
Acompanhamento contínuo
Consultas regulares e ajustes ao plano conforme a evolução
Integração multidisciplinar
Articulação com fisioterapia, pilates e psicologia quando necessário
// Investimento na sua recuperação
Modalidades e Tratamento
Consultas Individuais
Primeira consulta com avaliação nutricional completa, análise de composição corporal, historial clínico e definição de objetivos. Inclui plano alimentar inicial.
Consulta de Seguimento
Acompanhamento da evolução, ajuste do plano alimentar e resposta a dúvidas. Recomendada mensalmente ou conforme indicação do nutricionista.
Pack de acompanhamento
Processo completo de acompanhamento nutricional que inclui consulta inicial e três sessões de seguimento. Válido para 4 meses, com desconto face ao valor individual.
Por sessão,
Pagamento individual sem compromisso
Pack 8 sessões
Válido 2 meses, desconto 8%
Pack 16 sessões
Válido 4 meses, desconto 12%
Mensalidade
Sem obrigações, cancelamento livre
Acordos de Saúde Disponíveis
Protocolos com principais seguradoras nacionais:
- ADSE, SAMS, SAD;
- Médis, Multicare, Tranquilidade;
- Allianz, Fidelidade, Generali;
- Seguros desportivos e empresariais.
Primeira consulta comparticipada pela maioria dos acordos.
Opções Flexíveis de Pagamento
Possibilidade de pagamento em até 3x.
// Horários e como marcar
Horários e
como marcar
Oferecemos horários alargados para se adaptar à sua rotina profissional e pessoal, com sessões ao início da manhã e ao final da tarde.
Segunda a Sexta: 9h00 às 19h00
Sábado: 9h00 às 15h00
Domingo e feriados: Fechado
Formas de Marcação
Telefone direto | Cada unidade com atendimento especializado
Online 24h | Sistema de marcação sempre disponível
WhatsApp | Resposta rápida para marcações urgentes
Presencialmente | Na receção de qualquer clínica MoviMente
Política de Flexibilidade
Reagendamento gratuito | até 24h antes da sessão
Remarcação por motivos de saúde | sem penalização
Urgências | Disponibilidade para casos agudos
Cancelamento livre | nas modalidades mensais
Compreendemos que a recuperação não segue sempre calendários rígidos.
// Experimente Sem Compromisso
Dê o primeiro passo para o seu equilíbrio.
Descubra como a nutrição pode transformar a sua saúde e bem-estar.
A primeira consulta é gratuita e sem compromisso.
Avaliação nutricional completa
Diagnóstico manual detalhado sem custos.
Plano alimentar personalizado
Cada sessão adaptada à sua condição.
Primeira consulta gratuita
Sem compromisso, com um profissional certificado.
Esclarecimento total
Todas as suas dúvidas respondidas.
// FAQ’S
Perguntas frequentes de Nutrição Clínica
Sim. Na MoviMente, a primeira consulta de avaliação nutricional é gratuita e sem compromisso. Nessa sessão, o nutricionista avalia o seu caso e apresenta uma proposta de acompanhamento.
Não. Os nossos planos são flexíveis, práticos e adaptados ao seu estilo de vida. Acreditamos que uma alimentação saudável deve ser compatível com o prazer de comer e a rotina diária.
Não. A nutrição clínica abrange gestão de patologias, nutrição desportiva, gravidez, saúde digestiva, alergias alimentares e muito mais. O peso é apenas uma das muitas áreas de intervenção.
Tipicamente, as consultas de acompanhamento são mensais, mas a frequência é ajustada conforme os seus objetivos e evolução. Em fases mais intensivas, podem ser quinzenais.
Sim. Na MoviMente, a nutrição clínica integra-se com a fisioterapia, o pilates clínico e a psicologia, oferecendo uma abordagem completa e coordenada da sua saúde.
Não é obrigatório, mas é recomendado. Análises recentes permitem ao nutricionista fazer uma avaliação mais precisa e personalizar melhor o plano alimentar.
